نصيف خلف قديس خادم الكل
عدد المساهمات : 6708 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 الموقع : الكويت
| موضوع: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! السبت فبراير 01, 2014 7:54 pm | |
| الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!!
يحتوي الفلفل على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، فهو يحوي على الأملاح المعدنية والفيتامينات، وخاصةً فيتامين "أ" كذلك يحتوى فيتامين "ج"، وتوضح الدكتورة بسنت عزت استشاري التغذية وأمراض المناعة، أن الفلفل يعمل كفاتح للشهية، لكن يجب عدم الإكثار منه حتى لا يؤثر على الجهاز الهضمي، وهو يعمل كمطهر للجسم من الميكروبات التي تلاحقه، وهو يحمى ويقي من حصوة المرارة، بجانب توافر فيتامين سي به بكميات كبيرة. الفلفل الحار للتخلص من الوزن الزائد الفلفل الأسود يكافح السمنة وأضافت أنه يعمل على تحسين وظائف القلب، كما يعمل على دفع الدورة الدموية، ويقلل الدهون في الدم، بجانب أنه يعمل على الوقاية من أمراض الأوعية الدموية، ويعمل الفلفل على تخفيض سكر الدم، وإذابة الدهون، ويساعد في تقليل الوزن، ويمنع تقلص الشرايين، وبالتالي ذلك يضمن تدفق الدم تماما للجسم كما يساعد الفلفل في إذابة الجلطات الدموية ويقلل من احتمالية الإصابة بالنزلات المعوية ويعمل الفلفل عند تناوله في حالة الشعور بالصداع على تقليل حدة الصداع، وهذا ما لا يعرفه الكثيرون عن الفلفل، وهو يعمل على تنشيط خروج اللعاب مما يساعد في عملية الهضم. الشطة والفلفل يسببان سرطان الرأس والرقبة
الفلفل الأحمر يقي من السرطان ويخفض الوزن[/size] | |
|
رغدة نائب المدير العام
عدد المساهمات : 18519 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 العمر : 50 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! الأحد فبراير 02, 2014 3:03 am | |
| | |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! الأحد فبراير 02, 2014 5:42 am | |
| |
|
ليزا المديرة العام
عدد المساهمات : 12357 تاريخ التسجيل : 11/01/2014
| موضوع: رد: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! الثلاثاء فبراير 04, 2014 12:54 pm | |
| | |
|
سعاد الادارة العامة
عدد المساهمات : 17886 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! الثلاثاء مارس 25, 2014 5:58 pm | |
| | |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! الجمعة مارس 28, 2014 12:15 pm | |
| |
|
julie المديرة العام
عدد المساهمات : 11235 تاريخ التسجيل : 03/06/2014
| موضوع: رد: الفلفل فاتح للشهية... ويقلل الوزن!! الأحد يونيو 22, 2014 3:09 am | |
| | |
|