رغدة نائب المدير العام
عدد المساهمات : 18519 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 العمر : 51 الموقع : لبنان
| موضوع: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ الأربعاء فبراير 12, 2014 1:19 pm | |
|
كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟
************************************
*فيتامين (أ)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر فيالجلد.
**فيتامين ( ب ) المركب
الإجهادالمتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس من الضوء.
القلق المستمر"الأرق.
***فيتامين ( ج )
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.
****فتاميــن (د)
الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
*****فيتامين ( هـ)
الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح
| |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ الأربعاء فبراير 12, 2014 4:00 pm | |
| |
|
رغدة نائب المدير العام
عدد المساهمات : 18519 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 العمر : 51 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ الخميس فبراير 13, 2014 1:48 pm | |
| | |
|
بنت العذراء خادم الرب
عدد المساهمات : 3714 تاريخ التسجيل : 11/01/2014 الموقع : فلسطين
| |
رغدة نائب المدير العام
عدد المساهمات : 18519 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 العمر : 51 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ الخميس فبراير 13, 2014 2:04 pm | |
| | |
|
سعاد الادارة العامة
عدد المساهمات : 17886 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ السبت مارس 22, 2014 3:45 pm | |
| | |
|
julie المديرة العام
عدد المساهمات : 11235 تاريخ التسجيل : 03/06/2014
| موضوع: رد: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ الخميس أكتوبر 02, 2014 2:55 am | |
| | |
|
رغدة نائب المدير العام
عدد المساهمات : 18519 تاريخ التسجيل : 10/01/2014 العمر : 51 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك ؟؟؟؟ الخميس أكتوبر 02, 2014 10:02 am | |
| | |
|